Quantcast
Channel: UiT in Herentals
Viewing all articles
Browse latest Browse all 6240

Mindfull, sterk en in balans

$
0
0

Mindfull, sterk en in balans

Cursus bestaande uit 4 workshops die ook apart gevolgd kunnen worden waarin de basistechnieken van mindfulness en gedachtentraining worden aangeleerd. Relaxatietechnieken, tips over voeding, gezond bewegen en invloed van het mentale op het fysieke komen ruim aan bod. Oefeningen ter verbetering van de concentratie en relativeringsvermogen.

WaarStadscentrum Herentals, Grote Markt en omgeving 1, 2200 Herentals
Wanneer

do 21/02/13 om 19:00

Prijs€ 42.00
Minder detailsMeer details
Links
Trefwoorden
Uitgebreide infotekst

Boeiende, inspirerende workshop gegeven door gekende mental coach Anja van Gompel van Fuerza Balance. Anja werkt zowel met profsporters als mensen die gewoon hun mentale vaardigheden willen verbeteren. Bovendien is Fuerza balance gekend voor de energetische analyses en het werken met de chakra's. Er wordt ruimschoots aandacht besteed aan de technieken van mindfulness gecombineerd met gedachtentraining.
Tips en oefeningen ter verbetering van je concentratievermogen, zelfvertrouwen, bereiken van je doelen en relaxatietechnieken.
De volledige cursus bestaat uit 4 workshops elke derde donderdag van de maand maar kunnen ook apart gevolgd worden. Fuerza balance certificaat na het volgen van de 4 workshops.
42 euro voor inschrijving van 1 workshop
135 euro voor de totale reeks van 4 workshops met FB certificaat

Bron: UiTinVlaanderen.be


Viewing all articles
Browse latest Browse all 6240